グレープフルーツ 関連ツイート
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@mas288260 2019/02/23 07:06
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【食べ過ぎた時のリセット食】
・パイナップル
・キウイ
・グレープフルーツ
・温かいお茶
・はるさめスープ
・ビーフジャーキー
・豆腐のみそ汁
・そば
・刺身
【食べ過ぎた次の日は…】
・朝：1/2食の量
・昼：1食の量
・夜：1/2食の量@15kg5mbn6 2019/02/23 06:34